La maternidad es un cambio bien profundo, desde la alimentación, hasta la manera de comenzar a vivir nuevamente, es replantear nuestras prioridades y nuestra vida. La llegada del bebé representa un acontecimiento invalorable para nosotros como padres. Es una nueva vida!
Como de seguro has escuchado antes: No es fácil! la ansiedad, la auto exigencia, inseguridades y la culpa son sentimientos y sensaciones que pueden aparecer. En el momento que estamos embarazadas comienzan a surgir una cantidad infinitas de interrogantes ¿Cómo puedo cuidar a mi bebé durante mi embarazo? ¿Qué comer y que no? ¿Por qué estoy tan sensible?
En qué consiste?
Consiste en un programa completamente online donde encontrarás lo que necesitas para NUTRIR TU VIDA Y LA QUE LLEVAS DENTRO DE TI.
Podré brindarte herramientas para que vivas un embarazo saludable por dentro y por fuera, a profundizar en ti, a escucharte, y afrontar de una manera muy positiva y saludable todos los cambios y las experiencias que vives durante y después del embarazo.
Qué esperar:
- Plan de alimentación general adaptado a la etapa que te encuentres.
- Guía para que comprendas y lleves de la mejor manera tu alimentación.
- Recetario (smoothies, jugos verdes, snacks, desayunos, almuerzos, cenas).
- Tips y ejercicios para crear una nueva percepción más saludable y amorosa hacia tu cuerpo en un momento de tantos cambios físicos y emocionales como ocurre durante del embarazo.
- Acompañamiento en tu proceso de ser mamá y mujer
- Descubrimiento de ti misma en tu nueva etapa de maternidad.
- Apoyo 24/7
He vivido 3 embarazos y reconozco los sentimientos que despierta: los miedos, la preocupación, la espera, la ansiedad y las dudas de cómo afrontar el momento. Mis vivencias y la formación que tengo como Health Coach me permite apoyarte a afrontar esta etapa de tu vida, desde un lugar de amor y empatía de forma positiva y consciente.
De Mamá a Mamá!
Si quieres conocer más, iniciar el programa juntas o tienes alguna pregunta con respecto a este producto escríbeme a info@karolcadenas.com