La maternidad es un cambio bien profundo, desde la alimentación, hasta la manera de comenzar a vivir nuevamente, es replantear nuestras prioridades y nuestra vida. La llegada del bebé representa un acontecimiento invalorable para nosotros como padres. Es una nueva vida!

Como de seguro has escuchado antes: No es fácil! la ansiedad,  la auto exigencia, inseguridades  y la culpa son sentimientos y sensaciones que pueden aparecer. En el momento que estamos embarazadas comienzan a surgir una cantidad infinitas de interrogantes ¿Cómo puedo cuidar a mi bebé durante mi embarazo? ¿Qué comer y que no? ¿Por qué estoy tan sensible?

En qué consiste?

Consiste en un programa completamente online donde encontrarás lo que necesitas para NUTRIR TU VIDA Y LA QUE LLEVAS DENTRO DE TI.

Podré brindarte herramientas para que vivas un embarazo saludable por dentro y por fuera, a profundizar en ti, a escucharte, y afrontar de una manera muy positiva y saludable todos los cambios y las experiencias que vives durante y después  del embarazo.

Qué esperar:

• Plan de alimentación general adaptado a la etapa que te encuentres.
• Guía para que comprendas y lleves de la mejor manera tu alimentación.
• Recetario (smoothies, jugos verdes, snacks, desayunos, almuerzos, cenas).
• Tips y ejercicios para crear una nueva percepción más saludable y amorosa hacia tu cuerpo en un momento de tantos cambios físicos y emocionales como ocurre durante del embarazo.
• Acompañamiento en tu proceso de ser mamá y mujer
• Descubrimiento de ti misma en tu nueva etapa de maternidad.
• Apoyo 24/7

He vivido 3 embarazos y reconozco los sentimientos que despierta: los miedos, la preocupación, la espera, la ansiedad y las dudas de cómo afrontar el momento. Mis vivencias y la formación que tengo como Health Coach me permite apoyarte a afrontar esta etapa de tu vida, desde un lugar de amor y empatía de forma positiva y consciente.

De Mamá a Mamá!

Si quieres conocer más, iniciar el programa juntas o tienes alguna pregunta con respecto a este producto escríbeme a info@karolcadenas.com