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Wellness Week: 7 días de Bien.Estar en línea
Una salud óptima no es solo un destino, es un constante recorrido en donde existen muchos senderos que se va descubriendo y experimentando a medida que vas caminando.
wellness week
¿De qué se trata el Wellness Week?
» Podrás decidir nutrirte, consentirte, tomar responsabilidad sobre tu cuidado y ser constante contigo mismo»
Durante 7 días, nos sumergiremos en el mundo de la alimentación consciente con un plan sencillo pero poderoso. Recibirás un menú cuidadosamente diseñado con deliciosas recetas saludables para el desayuno, el almuerzo y la cena.
Cada comida y práctica que realizaremos está pensada para nutrir a profundidad tus cuerpos, y guiarte hacia un estado de bienestar holístico. El programa es ONLINE y puedes seguirlo a tu propio paso.
Menú Diario y Recetas
Recetas nutritivas y fáciles de seguir.
Guia y Apoyo Comunitario
Conectada con un grupo de personas afines.
Enfoque Holístico
Nutre tu cuerpo, mente y espíritu con amor y cuidado.
beneficios
¿Necesitas un espacio que te motive a mantenerte constante y disciplinado?
refuerza hábitos
Refuerza hábitos de salud para refrescar y revitalizar tu bienestar.
Crea tu espacio
Crea tu propio espacio donde puedas sentirte motivado.
Acepta Guía
forja una comunidad de apoyo que ofrece diversas perspectivas.
En este que hoy te ofrezco podrás decidir nutrirte, consentirte, tomar responsabilidad sobre tu cuidado y ser constante contigo mismo, contar con apoyo comunitario y el disfrute de vivir una vida saludable. Cómo cada recorrido, todo empieza con un primer paso.